材料 (4人分)

  • 鶏もも肉 1枚(250g)
  •  (塩小さじ1/2 白こしょう少々)
  • じゃが芋 3~4個(350g)
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく 2かけ
  • マッシュルーム(ブラウン) 100g
  • エリンギ 100g
  • ナチュラルチーズ 100g
  • 小麦粉 大さじ3
  • スープ(スープの素小さじ1を湯で溶く) 1/2カップ
  • 牛乳 1カップ
  • 塩、こしょう 各少々
  • パセリのみじん切り 少々

作り方

  1. 1鶏肉は余分な脂をとり除いて一口大に切り、塩、白こしょうをまぶす。
  2. 2じゃが芋はきれいに洗って皮ごと半分に切り、切り口を水で洗い、下にして耐熱皿に並べる。ラップをかけて電子レンジ強に8~9分かけ、竹串がスーッと通るやわらかさに火を通し、熱いうちに皮をむく。
  3. 3玉ねぎとにんにくはみじん切りにする。マッシュルームとエリンギは石づきをとり、食べやすい大きさに切る。チーズは1cm角に切る。
  4. 4フライパンに油大さじ1を熱し、玉ねぎとにんにくを中火で軽く炒め、香りが出たら鶏肉を加えて炒める。鶏肉に八分通り火が通ったらバター20gを加えて溶かし、マッシュルームとエリンギを加えてよく炒める。
  5. 5(4)に小麦粉をふり入れて軽く炒め、粉っぽさがなくなったらスープ、牛乳を加え、フライパンの底をこするように混ぜながら煮立てる。
  6. 6(5)に(2)のじゃが芋とチーズを加え、じゃが芋を粗くくずしながら煮る。チーズがとろけてきたら塩、こしょうで味をととのえ、仕上げにパセリのみじん切りを散らす。

ポイント

  • じゃが芋はレンジで加熱し、皮をむいて切らずに加えてくずしながら煮るのがポイント。
  • 白く仕上げることも大切なので、玉ねぎはこがさないように炒めます。
  • 冷めてしまったら、パン粉をふってオーブンで焼き、グラタンにしてもおいしい。