かぼちゃと木の実のおかゆ 2005年10月14日 材料 ((4人分)) 米100g 玄米100g 水3リットル カボチャ200g 木の実(クルミ・松の実・ クコの実・ レーズンなど)30g レタス300g 塩適量 コショウ適量 油適量 ☆タレ(A) ニンニク(みじん切り […] おしゃべりクッキング 中華, 米