材料 (4人分)

  • トマト (小)6個
  • ▼ 肉だね
  •  豚ひき肉 250g
  •  にんにく 1かけ
  •  しょうが 1かけ
  •  長ねぎ 1/2本
  •  塩 小さじ1/3
  •  こしょう 少々
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1トマトは横半分に切り、スプーンで種を除き、種のまわりの水っぽい部分をすくいとり、浅めのケースを作る。すくいとった中身は残しておく。
  2. 2肉だねを作る。にんにく、しょうが、長ねぎはみじん切りにする。以上を豚ひき肉と合わせ、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。
  3. 3トマトの内側に小麦粉を薄くふり、肉だねを12等分して詰める。
  4. 4フライパンに油大さじ1、バター10gを溶かし、(3)を肉だねのほうを下にして並べ入れ、中火で焼く。焼き色がついたら裏返し、(1)のトマトの中身、しょうゆ、砂糖を加え、ふたをして弱火で約10分蒸し焼きにする。
  5. 5中まで火が通ったらとり出して器に盛り、残った煮汁にバター10gを溶かし入れ、とろりとするまで煮つめてかける。あれば好みのハーブを添える。

ポイント

  • トマトは小ぶりのものを求め、横半分に切ってヘタの硬いところは除き、ケースにします。
  • 肉の面を下にして焼き、焼き色がついたら返して、ふたをして蒸し煮にします。
  • 仕上げにバターを加えるのを忘れずに!