材料 (4人分)

  • 1カップ
  • タマネギ(みじん切り) 30g
  • バター 40g
  • 白ワイン 1/4カップ
  • ブイヨン 4カップ
  • タマネギ 40g
  • マッシュルーム 4個
  • ズッキーニ 1/2本
  • 赤ピーマン 1/4個
  • ナス 1/2本
  • アスパラガス 4本
  • トマトソース 1/2カップ
  • パセリ(みじん切り) 大さじ2
  • パルメザンチーズ(粉) 30g
  • 適量
  • コショウ 適量
  • ヴァージンオイル 適量

作り方

  1. 1鍋にバター半量の20gを熱し、タマネギのみじん切りをしんなりするまで炒め、米を加えて透明感が出て熱くなるまで炒め、白ワインを加えてしっかり煮詰め、熱いブイヨンを米が浸かる程度に入れ、軽く沸騰する火加減で、途中ブイヨンを足しながら、約15分煮る。
  2. 2ナスは皮をむいて7〜8mm角に切り、タマネギ、マッシュルーム、赤ピーマン、アスパラガスは7〜8mm角に切る。
  3. 3鍋にヴァージンオイルを熱し、(2)のタマネギ、マッシュルーム、ズッキーニ、赤ピーマン、ナス、アスパラガスを炒める。
  4. 4(3)にトマトソースを加え、塩、コショウし、蓋をして弱火で2〜3分蒸し煮にする。
  5. 5(1)に(4)の野菜、パセリのみじん切りを加え、さらに1〜2分煮る。
  6. 6(5)に塩、コショウし、残りのバターを加えて混ぜ、火を止めてパルメザンチーズの半量を混ぜ込み、器に盛り、残りのパルメザンチーズをふる。

ポイント