まぐろのゴマとろろ 2004年7月5日 材料 ((4人分)) マグロ150g しょうゆ小さじ2 長イモ300g オクラ8本 ワサビ適量 塩適量 油適量 ☆ かけじょうゆ(A) 煎りゴマ大さじ4 煮切り酒2/5カップ しょうゆ大さじ2 2/3 煮切りみりん大さじ […] おしゃべりクッキング マグロ, 和食
きゅうりの青じそ炒め 2004年7月5日 「もう一品ほしい」というときにうれしい、きゅうりをつかった簡単な料理です。 きょうの料理 きゅうり, サラダ, しそ, しょうが, 副菜, 和食, 小鉢, 白ゴマ, 野菜, 青じそ
とうもろこしとひげのスープ 2004年7月5日 とうもろこしのひげまで食べる一品です。ひげには利尿作業があるので、水分のとりすぎなどでむくみがちなときにおすすめです。 きょうの料理 スープ, とうがん, とうがん&とうもろこしの, とうもろこし, とうもろこしとひげのスープ, とうもろこしヒゲ, 温かいスープ
もやしとチキンのエスニック風 2004年7月5日 スパイシーなマリネ液につけ込んだチキンは香ばしく、お酒にもご飯にも合う味。 きょうの料理 エスニック, チキン, もやし, モヤシ, 香菜, 鶏もも肉, 鶏肉