材料 (4人分)

  • 木綿豆腐(固めのもの) 1丁(300g)
  •  (塩少々)
  • 大根 500g
  • 大根の葉 50g
  • 2個
  • みりん 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1/2

作り方

  1. 1豆腐は大きくちぎってペーパータオルを敷いた盆ザルなどにのせ、ペーパータオルを数回とりかえて水気をよくきる。
  2. 2大根は皮をむき、4~5cm長さ7~8mm角の棒状に切り、粗塩小さじ1をまぶす。ときどき混ぜながら10~15分おき、しんなりしたら水気をギュッと絞る。
  3. 3大根の葉は熱湯でさっとゆでて冷水にとり、水気を絞って細かく刻み、もう一度水気を絞る。
  4. 4フライパンに油大さじ2を熱して大根をさっと炒め、大根が熱くなったら豆腐に塩をふって割り入れる。強火で水気を飛ばしながら炒め、汁気が少なくなったらみりん、しょうゆを順に加えてさらに炒りつける。
  5. 5汁気がなくなったら大根の葉を加え、卵を溶きほぐしてまわし入れ、ホロホロになるまで炒りつける。

ポイント

  • 大根は塩もみをして余分な水分を除いておくと、中まで味が染み、早く火が通ります。
  • 炒めるポイントは大根が熱くなったら豆腐を加えて、強火で水分をとばすように炒めます。
  • 卵を流し入れたらふんわり軽く混ぜて仕上げます。