材料 (4人分)

  • ひやむぎ 2束
  • ミョウガ 4個
  • 青ネギ 3本
  • ショウガ 30g
  • 適量
  • ☆鶏肉そぼろ(A)
  • 鶏ひき肉 200g
  • ミソ 50g
  • 1/4カップ
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 卵黄 1個
  • ショウガ汁 大さじ2
  • ☆あん(B)
  • だし 5カップ
  • 大さじ4
  • みりん 大さじ22/3
  • しょうゆ 大さじ22/3
  • 水溶きカタクリ粉 適量

作り方

  1. 1鍋に、あんBのだし、酒、みりん、しょうゆを合わせて煮立て、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、冷やす。
  2. 2フライパンに、鶏肉そぼろAの鶏ひき肉、酒少量を入れて煎りつけ、ザルに上げ、水気を切ってフラパンに戻し、鶏肉そぼろAのミソ、酒、みりん、砂糖、卵黄、ショウガ汁を加えてよく混ぜ、再び火にかけ、弱火で水分がなくなるまで煮詰め、冷ます。
  3. 3ミョウガは小口に切り、ショウガは皮をむいてすりおろし、青ネギは小口切りして水にさらし、もみ洗いして水気をよく切る。
  4. 4たっぷりの熱湯でひやむぎをゆで、冷水に落としてもみ洗いし、氷水で冷やして水気を切る。
  5. 5器に(4)のひやむぎを盛り、(1)のあんをかけ、(2)の鶏肉そぼろをのせ、(3)のミョウガ、おろしショウガ、洗いネギを添える。

ポイント