イカのソテーブラックオリーブのソース 2003年3月19日 材料 ((4人分)) スルメイカ2杯 ニンニク1片 タカノツメ1本 イタリアンパセリ適量 レモン1個 ガーリックトースト4枚 塩適量 コショウ適量 オリーブ油適量 ヴァージンオイル適量 ☆ソース(A) ブラックオリーブ( […] おしゃべりクッキング スルメイカ, 洋食