イカの詰め物、シチリア風 2002年9月20日 材料 ((4人分)) 剣先イカ(1杯150g)4杯 レモン1個 塩適量 コショウ適量 オリーブ油適量 ヴァージンオイル適量 ☆詰め物(A) タマネギ1/2個 モッツァレラチーズ30g スモーク チーズ20g パン粉40g […] おしゃべりクッキング 剣先イカ, 洋食