材料 (4人分)

  • 豆腐 1丁(300g)
  • 生しいたけ 6枚
  • エリンギ 3本
  • マッシュルーム 10コ
  • にんにく 1かけ
  • 固形スープの素 1コ
  • 粉チーズ 大さじ4
  • 牛もも肉 8枚(約350g)
  • 溶き卵 1コ分
  • 【パセリパン粉】
  • パン粉 カップ2
  • パセリのみじん切り 大さじ2
  • クレソン 適宜
  • ミニトマト 適宜
  • レモン 適宜
  • バター 大さじ2
  • 小麦粉
  • こしょう
  • 揚げ油

作り方

  1. 1豆腐は紙タオルなどで包み、バットなどでおもしをして15〜20分間おき、しっかりと水けをきる。
  2. 2生しいたけは石づきを取り、薄切りにする。エリンギは長さを半分に切り、短冊切りにする。マッシュルームは石づきを取り、四つ割りにする。にんにくはみじん切りにする。
  3. 3フライパンにバター大さじ2を熱し、にんにくを加える。香りが出たらきのこを加え、水分をとばしながら色づくまでいためる。固形スープの素を熱湯大さじ1で溶いて加え、混ぜて火を止め、荒熱を取る。
  4. 4ボウルにの豆腐を入れて泡立て器などでほぐし、小麦粉大さじ1、粉チーズを加えて混ぜ合わせる。を加え、塩・こしょう各少々で味を調えて、8等分して丸める。
  5. 5牛肉を広げて塩・こしょう・小麦粉各少々をふり、をのせて巻く。小麦粉適宜、溶き卵、【パセリパン粉】の順に衣をつけ、170℃の揚げ油で色づくまで揚げる。
  6. 6半分に切って器に盛り、クレソン、ミニトマト、レモンを添える。