材料 (4人分)

  • ゴーヤ(苦瓜) (小)1本(300g)
  • ウインナーソーセージ 5~6本(100g)
  • 玉ねぎ 1/4個
  • かぼちゃ (正味)100g
  • 衣 ≪卵1個 酒大さじ1 冷水2/3カップ 小麦粉1カップ≫
  • カレー塩 ≪カレー粉小さじ1 塩小さじ1/3≫

作り方

  1. 1ゴーヤは塩少々で表面を軽くこすり、水洗いし、水気をふいて縦割りにし、種とワタをスプーンでこそげとり、小口から薄切りにします。ソーセージは斜め薄切りにし、玉ねぎは縦に薄切りにしてほぐします。以上を合わせ、小麦粉大さじ2をまぶしておきます。
  2. 2かぼちゃは種とワタをとり、8枚のくし形に切ります。
  3. 3衣を作ります。ボールに卵を溶きほぐし、酒と冷水を加えてよく混ぜ、小麦粉をふるい入れて軽く混ぜ合わせます。半量を別のボールにとり分けます。
  4. 4フライパンに油を2cm深さに入れて170℃に熱します。(3)の衣に(1)の具を半量ずつ加えて軽く混ぜ合わせ、木じゃくしに食べやすい量をとり、すべらせるようにして油に入れます。浮いてきたら上下を返し、火が通ったらもう一度返してカラリと揚げ、油をきります。次にかぼちゃに残った衣をつけて揚げ、油をきります。
  5. 5器に紙を敷いて(4)を盛り合わせ、カレー塩を添えます。

ポイント

  • ゴーヤは外側の緑色が濃いものを選びます。
  • 衣に酒を加えるとカラっと揚がります。
  • 衣は決してこねたり、混ぜすぎたりしないこと。
  • 半量ずつ取り分けて合せます。