鶏胸肉のピカタ 2002年4月12日 材料 ((4人分)) 鶏胸肉4枚 ブロッコリー1/2株 カリフラワー1/2株 パルメザンチーズ(おろす)適量 レモン1個 塩適量 コショウ適量 バター適量 オリーブ油適量 ヴァージンオイル適量 ☆衣(A) パルメザンチー […] おしゃべりクッキング 洋食, 鶏肉, 鶏胸肉