材料 (6人分)

  • 鶏もも肉 100g
  • 砂肝(塩、こしょう各少々、コリアンダー、またはカルダモン小さじ1/2~1) 100g
  • ブロッコリー 1個
  • にんにく(ドライ・粗びき) 小さじ1/2
  • ビネグレットソース(くるみ油大さじ1+1/2、りんご酢大さじ1/2、塩、こしょう各少々)
  • くるみ 適量
  • サラダ菜、クレソン 各適量

作り方

  1. 1鶏肉は一口大に切り、砂肝は固い皮を除いて半分に切り、鹿の子に切り目を入れます。ともに塩、こしょうし、コリアンダー、またはカルダモンをまぶして下味をつけます。 *カルダモンが入るとトルコ風の香りがプラスされます。
  2. 2フライパンにバター、オリーブ油各大さじ1を熱し、(1)を強火で炒めます。火が通ったらペーパータオルなどにとって油をきり、再び塩、こしょう各少々で下味をつけます。 *ここで完全に火を通す。焦げ色がつくまで強火で!
  3. 3ブロッコリーは一口大に切り分け、塩少々を加えた熱湯で色よくゆで、ザルに上げて冷まします。
  4. 4くるみはフライパンで炒るか、またはオーブントースターでローストし、粗く砕きます。
  5. 5ボールにビネグレットソースを合わせ、(2)、(3)、にんにくを加えて混ぜ、塩、こしょう各少々で味をととのえます。
  6. 6皿にサラダ菜、クレソンを敷き、(5)を盛ってくるみ油少々をまわしかけ、上に砕いたくるみを飾ります。

ポイント

  • パーティのときは串を用意して、1つずつ刺していただくとよい。