特製焼き肉
材料 ((4人分)) 牛ロース肉、牛バラ肉、牛カルビ肉など 焼き肉用の肉合わせて800g タマネギ1/2個 シイタケ8枚 ピーマン4個 青ネギ適量 煎りゴマ適量 ☆もみダレ(A) しょうゆ70cc 酒80cc 白ワイン3 […]
材料 (4人分)
-
牛ロース肉、牛バラ肉、牛カルビ肉など
-
焼き肉用の肉合わせて
800g
-
タマネギ
1/2個
-
シイタケ
8枚
-
ピーマン
4個
-
青ネギ
適量
-
煎りゴマ
適量
-
☆もみダレ(A)
-
しょうゆ
70cc
-
酒
80cc
-
白ワイン
30cc
-
グラニュー糖
大さじ1
-
タマネギ
1/4個
-
リンゴ
1/3個
-
ニンニク(みじん切り)
大さじ1/2
-
しょうが(みじん切り)
小さじ1/2
-
ゴマ油
大さじ2
-
コチュジャン
大さじ1
-
☆つけダレ(B)
-
しょうゆ
25cc
-
薄口しょうゆ
10cc
-
水
25cc
-
みりん
25cc
-
酒
25cc
-
白ワイン
25cc
-
ハチミツ
大さじ1
-
酢
大さじ1
-
ニンニク(みじん切り)
大さじ1
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
バナナ
1/2本
-
リンゴ
1/2個
-
レモン汁
50cc
作り方
- 1もみダレAのリンゴは皮ごとすりおろし、タマネギもすりおろす。
- 2鍋にもみダレAのしょうゆ、酒、白ワイン、グラニュー糖、みじん切りしたニンニク、みじん切りしたショウガ、(1)のリンゴとタマネギを入れて火にかけ、煮立ったら弱火にして5〜6分煮る。
- 3つけダレBのバナナを包丁でつぶして細かくし、リンゴはすりおろす。
- 4別の鍋に、つけダレBのしょうゆ、薄口しょうゆ、水、みりん、酒、白ワイン、ハチミツ、みじん切りしたニンニク、みじん切りしたショウガ、(3)のバナナ、リンゴ、レモン汁を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にして5〜6分煮る。
- 5(4)の鍋のもみダレをザルで漉し、よく冷ましてからもみダレAのゴマ油、コチュジャンを加えてよく混ぜ合わせる。
- 6(4)の鍋のつけダレをザルで漉し、よく冷ます。
- 7タマネギ、シイタケ、ピーマンは、それぞれ適当な大きさに切って器に盛り、青ネギは小口切りにしておく。
- 8牛ロース肉、牛バラ肉、牛カルビに、Jのもみダレをかけてよくもみ、Mの青ネギ、煎りゴマをふり、器に盛る。
- 9焼き網かフライパンで、Nの肉、Mの野菜を焼き、(6)のつけダレをつけて食べる。
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