材料 (4人分)

  • ワタリ蟹 1杯
  • 白菜 500g
  • 春雨(乾燥) 30g
  • 干しエビ(戻して) 大さじ2
  • ニンニク(みじん切り) 大さじ1
  • ショウガ(みじん切り) 大さじ1
  • 適量
  • 揚げ油 適量
  • ☆カニ下味(A)
  • 小さじ2
  • コショウ 少量
  • 少量
  • カタクリ粉 適量
  • ☆煮こみ調味料(C)
  • チリソース(またはラォジャオジァン) 小さじ2
  • 1.5L
  • 大さじ3
  • 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ2
  • コショウ 適量
  • ゴマ油 小さじ1/2

作り方

  1. 1白菜を一口大に切る。春雨はぬるま湯につけて戻し、適当な大きさに切る。
  2. 2カニは、甲羅を外して砂袋を取り除き、ミソの付いた甲羅は半分に切る。足とハサミを切り落とし、エラを外してクチバシを取り除き、一度水洗いする。身を3つにさばいて半分に切る。足、ハサミは中華包丁でたたいて殻を割り、食べやすくしておく。身を3つにさばき半分に切る。
  3. 3(2)のカニに、カニ下味Aの酒、塩、コショウをして下味をつけ、カタクリ粉をまぶす。
  4. 4中華鍋にたっぷり油を熱し、180度で(3)のカニを揚げて取り出す。
  5. 5(4)の中華鍋の油を一度切り、再度大さじ3の油を熱して、みじん切りしたニンニンクとショウガ、煮込み調味料Cのチリソースを加えて炒め、香りが出てきたら、(1)の白菜を加えて炒める。
  6. 6土鍋に(5)を移し、煮込み調味料Cの水(または湯)を加え、一煮立ちしたら(4)のカニ、干しエビ、煮込み調味料Cの酒を加えて約30分煮る。
  7. 7(6)の土鍋に、煮込み調味料Cの塩、しょうゆ、コショウ、ゴマ油で味を整え、(1)の春雨を加えてサッと煮、好みのものを取り皿に取っていただく。

ポイント