牛肉と長芋の炒めもの 1996年10月4日 材料 ((4人分)) 牛バラ肉(焼肉用)200g 長芋5〜6cm長さ シメジ1/2パック 青ネギ適量 ショウガ適量 ☆牛肉の下味用(A) 酒大さじ1 塩少量 しょう油少量 コショウ少量 カタクリ粉大さじ1 ☆炒め用調味料 […] おしゃべりクッキング 中華, 牛バラ肉