材料 (4人分)

  • 豆腐 1丁
  • レタス 150g
  • 生シイタケ 4枚
  • ショウガ(みじん切り) 小さじ1
  • ネギ 適量
  • ☆炒め調味料(A)
  • 水(湯) 200cc
  • 大さじ1
  • しょう油 大さじ12/3
  • オイスターソース 大さじ1
  • 水溶きカタクリ粉 大さじ2
  • ゴマ油 小さじ1

作り方

  1. 1豆腐は5mm幅の薄切り、レタスは大きめの一口大にちぎる。生シイタケは石突きの部分を切り落として半分に切る。ネギは4〜5cm長さに切る。
  2. 2中華鍋にタップリの湯を沸かし、塩小さじ1、油大さじ2〜3を加え、1)のレタスをサッとゆがき、水気を切って器に盛る。
  3. 32)の中華鍋の湯を捨ててきれいにし、油大さじ3を入れて熱し、1)の豆腐を入れて、中華鍋を回して豆腐を動かしながら両面を煎り焼きし、取り出しておく。
  4. 4中華鍋に油少々を熱し、みじん切りしたショウガを加えて炒め、香りが出たら調味料Aの湯、酒、しょう油、オイスターソースを加えて味を調え、3)の豆腐を戻してサッと一煮立ちさせる。
  5. 54)に1)のネギを加え、Aの水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、ゴマ油を回し入れて一煮立ちさせ、2)のレタスの上に盛り付ける。

ポイント