材料 (4人分)

  • 豚バラ肉 120g
  • キャベツ 120g
  • トウガン 120g
  • 干しシイタケ 3〜4枚
  • ショウガ 適量
  • ネギ 適量
  • タカの爪 2〜3本
  • ☆スープ(A)
  • 1400cc
  • 大さじ2
  • 小さじ1
  • コショウ 少量
  • うまみ調味料 少量
  • ラー油 小さじ1

作り方

  1. 1豚バラ肉は厚めの一口大切り、トウガンは厚めに皮をむいて種を取り、一口大の乱切りにする。
  2. 2キャベツは大きく一口大に、干しシイタケは戻して厚めの薄切り、ショウガは薄切り、ネギはブツ切りにする。
  3. 3中華鍋に油大さじ1を熱し、2)のショウガ、1)の豚肉を入れてサッと炒める肉の色が変わったら1)のトウガン、2)のキャベツを加えてサッと炒める。野菜に油が回ったら、スープAの水を加えて一煮立ちさせ、2)のシイタケと戻し汁、種を取り除いたタカの爪を加え、弱火で20分間コトコトと煮る。
  4. 43)にスープAの酒、塩、コショウ、うまみ調味料を加えて味を調え、器に盛り付けて2)のネギを散らし、Aのラー油をサッと回し入れる。

ポイント