材料 (4人分)

  • マグロの赤身(刺身用 240g
  • マンゴ(果肉) 80g
  • オリーブ油 大さじ1
  • ウスターソース 小さじ2
  • トマトケチャップ 小さじ2
  • ケイパー 小さじ2
  • タバスコ 少々
  • レモン汁 小さじ2
  • アサツキ(小口切り) 大さじ1
  • 好みのパン(薄切り) 1枚
  • ☆ソース
  • マンゴ(ピューレ) 100cc
  • レモン汁 大さじ1
  • オリーブ油 50cc

作り方

  1. 1マグロは角切りにし、包丁のミネで細かくたたき潰して、ボウルに入れる。
  2. 2マンゴは皮をむいて80g分だけ小さな角切りにし、1)のボウルに加える。残りの果肉はタネを取って裏ごしする。
  3. 32)にウスターソース、ケイパーのみじん切り、ケチャップ、オリーブ油、レモン汁、タバスコを加えてサッと混ぜ合わせ、塩、コショウで味を整え、ラップをして冷蔵庫でよく冷す。
  4. 42)の裏ごししたマンゴに、レモン汁、オリーブ油、塩少々、コショウ少々を加えて味を整える。
  5. 5冷蔵庫から3)を取り出し、皿に適量盛り、4)のソースを流し、みじん切りしたアサツキを散らして、ガーリックトーストを添える。

ポイント